精力アップ.勃起不全（インポテンツ.ED)中折れ解消健康法
近年、精力減退や勃起不全（インポテンツ.ED)などで悩む３０代４０代の男性が増えています。
これは日本人の働き方の移り変わりと大きく関係しているのではないかと考えています。
特に最近では、体を使って立ち働きからイスに座ってのデスクワークの仕事をする人が増えているのです。
勃起はペニスの海綿体が充血して起こるので、下半身はもちろん全身の血流が低下すると勃起力に悪影響がでて精力減退につながります。
また、座っている事の多い人は同じ姿勢を続けるため腰椎が固くなりがちです。
腰椎が固くなると勃起中枢の神経の活動が低くなり勃起力低下.精力減退への大きな原因となります。
こうしたことを防ぐためには適度な運動や、腰椎を緩める体操などが効果的ですが,デスクワークなどで時間があまり取れない方におすすめの精力アップ法があります。
それは「指引っ張り」です。
薬指にはホルモンの分泌や自律神の働きをつかさどる三焦経という経絡が通っています。
この三焦経を刺激するとホルモンや自律神経のバランスが整い血流や性ホルモンの分泌が活発になります。
精力減退や勃起不全（インポテンツ.ED)中折れなどに効果的な指引っ張りは左手の薬指を使います。
まず肩やひじの力を抜き、右手の親指、人差し指、中指で左手の薬指の根元を包み込むように持ちます。
そして薬指の両側面の親指と人差し指の腹が当たるようにし、指の付け根から指先まで強めに引っ張ります。
これを１日に２〜３回、１回につき３〜４分行うと良いでしょう。
時間も場所も取らずに簡単に出来る精力アップ.勃起不全（インポテンツ.ED)中折れ解消健康法でした。